cigarette

Chapitre 2 : Substituer le réflexe de porter la cigarette à la bouche

Surtout après plusieurs années à fumer, le réflexe de porter la cigarette à la bouche demeure très fort, même si le besoin en nicotine est réd

Chapitre 1 : Se libérer du goût de la nicotine

 

Il existe deux écoles de pensée sur la manière de réduire le goût de la nicotine:

Le Goji et la dépendance au tabac

Qui aurait pu croire qu'un petit fruit pourrait être d'une aide précieuse pour aider les gens qui désirent arrêter de fumer?

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